Những người có ít trong túi thường mang theo rất nhiều. Không chỉ đau lòng và lo lắng, mà còn quá nhiều cân nặng. Bởi vì các số liệu thống kê cho thấy: Thu nhập càng ít, càng được trả nhiều vào "Bauch-Sparkasse". Và điều đó có hậu quả. Nhưng có một lối thoát ... Chuyên gia dinh dưỡng và tác giả Patric Heizmann tiết lộ vấn đề đằng sau thức ăn nhanh và một vài lời khuyên cho giải pháp.
Khoảng cách giữa "người nghèo thất nghiệp" (những người không có việc làm và không có tiền) và "người thất nghiệp giàu" (những người có quá nhiều tiền mà họ không còn phải làm việc nữa) tiếp tục chuyển hướng. Chắc chắn, khi các khoản nợ của một người tăng lên, số tiền vay được kết thúc ở một nơi khác ...
Điều đó làm cho một tốt, trong tâm trạng khác khá xấu. Nhưng đây chính xác là tất cả những gì về nó, sau tất cả, đó là về tâm trạng.
Cuộc săn tìm hạnh phúc
Mọi người định nghĩa "hạnh phúc" khác nhau. Về cốt lõi, đó là một cảm xúc tốt mà chúng ta muốn trải nghiệm thường xuyên nhất có thể. Ngoài "sự bình yên nội tâm", những người giàu có có thể vẽ lên đầy đủ, rầm rộ trên sân chơi của vật chất: xe hơi, thuyền, nhà ở những vùng đất xa xôi trên những bãi biển đẹp, đồ trang sức, công nghệ cao trong phòng khách, quần áo đắt tiền ... danh sách. Có một cái gì đó cho mỗi "người giàu có" kích hoạt cảm giác hạnh phúc nhanh chóng.
Tài liệu này, may mắn nhanh chóng bị từ chối những người có tiền mặt chặt chẽ. Khả năng nhanh chóng có được cảm giác tốt với một món đồ chơi mới bị hạn chế. Do đó, có thể là họ ít thành công hơn trong cuộc sống hàng ngày và kết quả là sự công nhận, điều này sẽ tạo ra hạnh phúc trong thời gian ngắn. Và bây giờ các nhà sản xuất may mắn giá rẻ ra đời ...
Đường, thuốc của não
Chuyên gia giải thích theo nghĩa bóng những gì xảy ra trong cơ thể thông qua tiêu thụ đường: Khi đường tràn vào não, tất cả các đèn đều sáng. Đó là nhiên liệu yêu thích của tư duy. Lũ đường được thưởng bằng một loạt hoóc môn hạnh phúc. Serotonin tất cả các cách. Đường và vòi hoa sen serotonin tối đa được liên kết với nhau: Để có thể điều chỉnh hormone serotonin hạnh phúc, cơ thể cần có khối xây dựng protein tryptophan. Thật không may, tương đối ít được tìm thấy trong tất cả các nhà cung cấp protein và họ cũng phải cạnh tranh với các thành phần khác trên đường đến não. Do đó, thường chỉ có một chút mô-đun serotonin ở trên đó.
Tuy nhiên, thiên nhiên có một mánh khóe trong cửa hàng: một lũ insulin gây ra bởi đường đẩy các viên protein cạnh tranh với tryptophan vào cơ bắp. Trong số này, chỉ một số ít đến não. Điều này tương đối làm tăng tỷ lệ tryptophan. Chính xác là sau đó ngày càng chảy vào não và ấn vào nút may mắn đó: nó được bổ sung nhiều serotonin. Bộ não chiến thắng hai lần: Không khí tốt trên gác mái. Đồng thời có đủ nhiên liệu yêu thích cho các tế bào não tham lam có sẵn. Điều này lần lượt giải thích lý do tại sao tất cả chúng ta đều dựa trên carbohydrate và tại sao những người đặc biệt yếu về tài chính đầu tư vào chất thải thực phẩm công nghiệp ...
Thực phẩm rẻ tiền - "thần dược" của người đàn ông nghèo (và vợ)
Tình hình tiền mặt thường quyết định những gì sẽ có trên bàn của ngôi nhà. Và nó càng rẻ thì càng có nhiều trên bàn này. Bởi vì nhiều đường và nhiều phụ gia thực phẩm thực phẩm giá rẻ không chỉ khiến bạn no mà còn hạnh phúc nhanh chóng.
Patric Heizmann nói: nhìn qua các kệ trong siêu thị nói lên tất cả. Một thanh sô cô la dưới 30 xu. Túi khoai tây chiên và than cốc chỉ có giá vài xu. Bánh mì trắng tại tiệm bánh giảm giá là mười xu. Carbonhydrate (bột, đường) cực kỳ rẻ để mua, có thể dễ dàng chế biến cùng với hương liệu, chất béo thực vật rẻ tiền và muối. Chúng có thời hạn sử dụng dài, đó là lý do tại sao chúng có thể được cung cấp cho một lượng lớn người với giá rất hợp lý. Lượng calo công nghiệp mua rẻ cung cấp một điểm cộng mạnh mẽ trên quy mô. Và một điểm trừ không kém mạnh mẽ trên tài khoản sức khỏe. Người nghèo, nó sợ, chết sớm. Điều đó thậm chí không làm người lo lắng lo lắng. Đúng với phương châm: Ai không hạnh phúc ở đây và bây giờ và liên tục tìm kiếm các loại thuốc thực phẩm để làm cho hạnh phúc trở nên sống động, ai quan tâm đến ngày sau ngày mai? Hãy hy vọng rằng điều này là quá đáng!
Tìm cách thoát khỏi vòng xoáy đi xuống không có nghĩa là dễ dàng. Nhưng điều đó vẫn có thể. Ít nhất là đối với những người có động lực còn lại cho một cuộc sống tự quyết ở đâu đó ở góc sau bên trái của vùng dưới đồi. Một cách thuận lợi về tài chính để hạnh phúc là phong trào. Bởi vì khi đôi chân được di chuyển, ánh sáng cũng tăng trở lại. Chuyển động cũng nhấn nút may mắn. Và đồ sộ đó! "Thu thập kinh nghiệm tham khảo tốt" là mẹo ...
Làm cho túi của bạn đầy đủ với một Portmonnee nhỏ
Nếu bạn chưa bao giờ tập thể thao trước đây, hãy đi bộ nhanh, nhanh và mỗi ngày (vâng, HÀNG NGÀY), tốc độ được tăng lên với liều lượng rất nhỏ hoặc theo dõi kéo dài. Tùy theo khẩu vị của bạn. Lúc đầu, điều này sẽ khiến bạn mất thời gian. Mọi thứ khác sẽ là bất thường. Nhưng mỗi khi bạn (!) Bạn sẽ tự hào vì đã làm được và thực hiện nó. Điều này sẽ giúp bạn tự tin cho lần sau. Nếu bạn chỉ kéo dài bốn tuần (độc lập với thời tiết, không có lý do!), Bạn là một người khác. Một người đàn ông đã mang thuốc may mắn bằng đôi chân của mình. Và không bằng miệng. Hãy cho mình bốn tuần và lấp đầy túi của bạn với những kinh nghiệm tham khảo tích cực!
"Bạn có thể làm được!". Bạn sẽ thấy, có những thành công rõ ràng, từng ngày! Nếu bạn muốn có thêm lời khuyên cho một vóc dáng thon thả, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia Semir miễn phí của Patric Heizmann. Ông tiết lộ cuộc sống hàng ngày và lời khuyên Portmonneefreundlich cho con số mong muốn của bạn.
"Với 7 thủ thuật hàng ngày cho đến con số mong muốn" Nhận các thủ thuật
