Ảnh: © Yuri Arcurs - Fotolia.com
Khỏe mạnh & phù hợp
Bạn có biết điều đó? Cuối cùng, bạn thực hiện một cuộc gọi điện thoại với bạn gái của bạn một lần nữa và không thể tận hưởng nó bởi vì bạn vẫn đang ủi. Hoặc bạn xem phim truyền hình yêu thích của mình, nhưng bị phân tâm vì danh sách mua sắm cho ngày mai vẫn phải hoàn thành.
Điển hình là phụ nữ: Chúng tôi đang chạy hết tốc lực. Trẻ em, hộ gia đình và thường là một công việc - gặp sự cố, nó tốn kém sức lực, bạn cảm thấy vội vã trong cuộc sống của chính mình. Mỗi người phụ nữ thứ hai muốn làm chậm lại cuộc sống hàng ngày của mình .
Chà, có những thủ thuật hiệu quả để chống lại sự căng thẳng : Chúng hoạt động nhanh và chúng ta đã quen với thực tế là chúng ta thậm chí có thể tắt - giống như vậy!
