Khỏe mạnh

Để các nồi, sẵn sàng, ngon miệng! "Công thức nấu ăn cho trẻ em: món thịt hầm khoai tây

Chương trình nấu ăn của trẻ em Để các nồi, sẵn sàng, ngon! (Disney Channel) ra mắt vào Chủ nhật, ngày 18 tháng 2 lúc 9:55 đồng hồ ở vòng hai. Một công thức từ mùa thứ hai: soong khoai lang chicory. Thịt hầm khoai lang chicory lành mạnh này cũng có hương vị tuyệt vời với trẻ em Ảnh: Disney nội dung Kết hợp thực phẩm đắng với kẹo ngọt Thành phần cho món khoai lang hầm Chuẩn bị soong khoai lang chicory Rau diếp xoăn chứa rất nhiều kali, canxi và vitamin B1, B2 và C - hỗn hợp lý tưởng cho trẻ em. Nhưng tốt như nó nhận được: rau diếp xoăn có vị đắng (vì chất đắng lactucopikrin). Làm thế nào để bạn v

Móc cá làm trọng lượng khăn trải bàn

Mỗi con cá dài khoảng 14 cm Ảnh: trang trí & phong cách Hướng dẫn móc đơn giản Thật dễ dàng để móc cá nhỏ và sử dụng chúng như trọng lượng khăn trải bàn. Hãy vui vẻ! Chúng tôi yêu Amigurumi và móc con cá nhỏ lần này. Tại đây bạn sẽ tìm thấy các hướng dẫn - chỉ cần nhấp vào liên kết bên dưới và đến kim: -> Để được hướng dẫn Hãy vui vẻ!

Trà uống trà từ lò vi sóng: đó có phải là sự chuẩn bị tốt nhất?

Trà từ lò vi sóng: Nghe có vẻ sai, nhưng nó chỉ là cách đúng để pha trà. Nếu bạn yêu thích trà, bạn nên chuẩn bị nó trong lò vi sóng Ảnh: Istock Thật vậy! Một nghiên cứu năm 2012 nói rằng cách nấu trà ngon nhất và lành mạnh nhất là cho vào lò vi sóng. Vì mỗi người Anh thực sự đều quay bụng. Trà từ lò vi sóng: Ở Anh c

• 2017

Phòng chốngAntibabypille bảo vệ chống ung thư? Nghiên cứu dài hạn cung cấp kết quả đáng ngạc nhiên

Một phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai không bị ung thư nhiều hơn những người khác, theo một nghiên cứu mới. Đối với một số bệnh ung thư, nguy cơ thậm chí còn thấp hơn. Thuốc tránh thai không nên làm tăng nguy cơ ung thư. Ảnh: iStock Thuốc tránh thai không có danh tiếng tốt nhất. Nó làm cho bạn béo, chán nản và nhầm lẫn sự cân bằng hormone, nó được nói

• 2017

Bệnh viện Nguy hiểm Sức khỏe - rất tệ là các điều kiện ở Đức

Vi trùng, nhân viên tắc nghẽn, sa thải sớm - các điều kiện trong bệnh viện Đức là thảm khốc. Đó là những gì Bộ trưởng Y tế Gröhe nói. Mọi thứ không tệ lắm - Bộ trưởng Bộ Y tế Gröhe Ảnh: WDR / Mediathek Các điều kiện trong bệnh viện Đức là thảm khốc. Điều này cho thấy một tập mới của chương trình "Khó nhưng công bằng", t

• 2017

Bơ thực phẩm: Thuốc trừ sâu ẩn trên vỏ

Bơ được coi là tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn quên rửa bát, trái cây sẽ trở thành nguy cơ thực sự đối với sức khỏe. Ảnh: iStock Nó được coi là siêu tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân với axit béo omega 3 và cũng có vị rất ngon: Bơ được coi là siêu thực phẩm tuyệt hảo. Đối với hầu hết chúng ta, chúng là một cách thường xuyên - nhưng như chúng ta đã phá

• 2017

Xơ gan sức khỏe: Mọi thứ bạn cần biết về căn bệnh đe dọa tính mạng

Xơ gan - đối với những người bị ảnh hưởng, đó là một chẩn đoán sốc thực sự. Ở đây chúng tôi giải thích ý nghĩa của nó khi cơ quan cai nghiện lớn nhất thất bại trong dịch vụ. Đầy hơi và áp lực trong bụng là dấu hiệu đầu tiên của bệnh xơ gan Ảnh: iStock nội dung Điều gì xảy ra trong bệnh xơ gan? Xơ gan: Đây là những triệu chứng Xơ gan: Những nguyên nhân này có thể có bệnh Khám và chẩn đoán N

• 2017

Khỏe mạnh & fitMuscle và đau khớp: Làm thế nào để lấy lại vóc dáng

May mắn thay chúng ta có khớp của chúng tôi. Chúng tôi nợ họ rằng chúng tôi có thể di chuyển dễ dàng trong cuộc sống hàng ngày. Để duy trì khả năng vận động, chúng ta nên chăm sóc các khớp của mình để tránh các tư thế cứng nhắc và các khiếu nại về cơ và khớp. Rất nhiều bài tập là alpha và omega cho các khớp khỏe mạnh mà không bị đau. Ản

• 2017

Giảm cân đúng cách Giảm cân: đây là cách nó hoạt động với chế độ ăn kiêng

Cuối cùng giảm cân! - Mục tiêu số 1 của nhiều người trên toàn cầu. Tuy nhiên, nhiều người đã thất bại trong vài tháng đầu tiên do thiếu động lực hoặc, vì kết quả đang đến. Với các mẹo của chúng tôi, chế độ ăn uống của dự án được đảm bảo để thành công - không có hiệu ứng yo-yo. Ảnh: Protina Basica Giảm cân là khó khăn và duy trì cân nặng sau khi ăn kiêng thường khó khăn hơn.

• 2017

Mẹo phỏng vấn xin việc về cách kiểm soát giọng nói của bạn

Với một giọng nói tốt trong cuộc phỏng vấn việc làm. Ảnh: Pohl Boskamp / GeloRevoice Giọng nói là chìa khóa cho sự cảm thông và công việc mơ ước của bạn Tiếng nói của một con người là danh thiếp của mình. Nó có thể có một ảnh hưởng lớn đến sự đồng cảm được thể hiện với anh ta - tất nhiên, trong cuộc phỏng vấn. Tất cả chúng ta đều thích nghe một giọng nói dễ chịu, trong khi chúng ta miễn cưỡng nghe một giọng n

• 2017

Siêu thực phẩm Siêu thực phẩm có hại? Cảnh báo về hạt chia, quả goji và đồng

Chúng ta có thể tự cứu mình siêu thực phẩm? Trung tâm tiêu dùng của Lower Sachsen cảnh báo về thuốc trừ sâu trong các loại thuốc thần kỳ và các loại trái cây và rau quả địa phương. Chúng ta có thể cứu Chia và Co không? Ảnh: iStock Vào buổi sáng, một vài hạt chia trong sữa chua, vào buổi trưa quinoa thay vì cơm và ở giữa một ly matcha latte - Siêu thực phẩm từ lâu đã có trong thực đơn và thay thế ngày càng nhiều thực phẩm trong khu vực . Không có gì ngạc nhiên, bởi vì exotics cường điệu được coi là siêu khỏe mạnh , mảnh mai, xinh đẹp, quan trọng, v

• 2017

Mẹo nhanh nhẹn mới chống đau khớp

Đau khớp thường do làm việc quá sức, biến dạng hoặc bệnh như viêm xương khớp hoặc thấp khớp. Với những lời khuyên này, bạn có thể giảm đau và di chuyển trở lại! Sự nhanh nhẹn được đảm bảo với những lời khuyên này! Ảnh: iStock / spukkato nội dung Tấm lót và kết thúc tốt đẹp Người trợ giúp tự nhiên massage phòng tắm hơi Kiểm tra nệm và khung cử động thức ăn Vì vậy, bạn vẫn hoạt động và di động Khi các khớp đau và mọi cử động trở nên đau đớn, một vòng luẩn quẩn sẽ phát triển: Để thoát khỏi cơn đau, người ta có một thái độ bảo vệ và do đó tự động tạo ra một tư thế sai . Trong trường hợp xấu nhất, s

• 2017

Thể thao chung cho các nhà lãnh đạo ngồi Vì vậy các khớp của bạn giữ cho phù hợp

Chúng tôi thường xuyên ngồi và di chuyển do đó quá ít: vào buổi sáng nhanh chóng để làm việc, ăn trưa vào buổi trưa cho bữa tối và buổi tối về nhà trên chiếc ghế dài. Khá nhàm chán và có hại cho sức khỏe của bạn trên đó. Chỉ cần đi làm lại bằng xe đạp. Ảnh: iStock // RoBeDeRo Bất cứ ai quản lý để di chuyển 15 phút mỗi ngày, cuộc s

• 2017

Khớp bị bỏ rơi Làm thế nào ngồi quá nhiều có thể dẫn đến viêm xương khớp

Chúng tôi chú ý đến chế độ ăn uống của mình và cố gắng hết sức để tập thể dục thường xuyên - trấn an sức khỏe. Nhưng còn khớp thì sao? Người đàn ông hiện đại quá "ít vận động" và do đó khiến các khớp xương của anh ta bị lung lay. Hành động trước khi quá muộn và phẫu thuật là không thể tránh khỏi. Ảnh: iStock /

• 2017

Giữ mắt mở cho ngồi vĩnh viễn Là hút thuốc mới?

"Ngồi xuống" - một cử chỉ đẹp, đó là bất cứ điều gì nhưng thân thiện với các khớp. Ngồi không làm cơ thể tốt. Không chỉ bắt đầu, nó cũng có thể có tác động tiêu cực đến hệ thống tim mạch. Ngồi lâu ở bàn làm việc thường cản trở sự lưu thông. Ảnh: iStock // g-stockstudio Chúng tôi ngồi khoảng 14 giờ một ngày! Điều này có nghĩa là c

• 2017

Cá hồi Teriyaki cá hồi trên bắp cải kem lửa

Ảnh: Florian Bonanni Thành phần cho 4 người 500 g cá hồi Sốt 4 el Teriyaki 1/2 đầu bắp cải savoy 1 củ hành tây 2 muỗng cà phê dầu hướng dương Nước canh rau 200 ml 200 g kem muối 1 - 2 Tb Sambal Oelek vừng mùi tây Chuẩn bị, khoảng 30 phút Rửa cá hồi, vỗ khô và cắt thành 12 lát mỏng. Đặt các lát cạnh nhau trên một đĩa phẳng và rắc đều với sốt teri

• 2017

Kem dâu tây ngọt ngào với kem hạnh nhân

Ảnh: Florian Bonanni Thành phần cho 4 người 450 ml sữa 1 gói bột sữa trứng "hương vị hạnh nhân" 5 muỗng canh đường 150 g kem chua Hỗn hợp berry đông lạnh sâu 150 g 2 muỗng rượu mùi hạnh nhân Chuẩn bị, khoảng 15 phút Đun sôi 400 ml sữa. Trộn bột sữa trứng, 3 muỗng đường và 50 ml sữa. Lấy sữa r

• 2017

Chúng tôi trình bày cho bạn các phương pháp nhịn ăn khác nhau Bốn phương pháp nhịn ăn trong nháy mắt

Thành công của phương pháp chữa bệnh nhịn ăn cũng phụ thuộc vào phương pháp bạn chọn. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn bốn phương pháp khác nhau - FX-Mayr-Kur, phương pháp của Hội trưởng, nhịn ăn trái cây và ăn chay. Có lẽ có phương pháp phù hợp với bạn? ăn chay Ảnh: iStock nội dung FX Mayr chữa: mất tới năm pound Phương pháp

• 2017

Sức khỏe Thủ thuật đơn giản này bảo vệ bạn khỏi cảm lạnh!

Mùa đông lạnh. Để sống sót qua mùa lạnh mà không bị cảm lạnh và ho, bạn chắc chắn nên làm điều này. Cách bảo vệ lạnh đơn giản nhất là: Ngủ! Ảnh: iStock Tuyết, ca cao, Giáng sinh ... Nhiều như chúng ta thích mùa đông, một điều làm chúng ta khó chịu mỗi năm: cảm lạnh. Vào mùa lạnh, chúng tôi thường xuyên bị bắt đi bắt lại, mặc dù chúng tôi luôn g

• 2016

Cảnh báo sô cô la Laden: Dầu khoáng được tìm thấy trong lịch Mùa Vọng

Lịch Advent đã trở lại trong mỗi siêu thị trong nhiều tuần. Nhưng Foodwatch hiện cảnh báo về dư lượng dầu khoáng trong sô cô la. Sô cô la trong các lịch Advent khác nhau được nạp với dầu khoáng. Ảnh: Biên tập Mineraölrückstände đã được phát hiện trong sô cô la lịch phiêu lưu bằng một thử nghiệm của Văn phòng An toàn Thực phẩm và Sức khỏe Thực phẩm bang Bavaria (LGL). Tổng cộng, năm lịch Mùa Vọng khác nhau đã được thử nghiệm. Ba trong số các lịch này, theo LGL, chứ

• 2016

Tâm lý màu sắc sức khỏe: Ảnh hưởng của màu sắc đến tâm hồn của chúng ta

Tâm lý màu sắc cho chúng ta biết màu sắc nào giống với màu sắc của chúng ta Ảnh: joeha480 / iStock nội dung Chơi màu sắc cho tâm hồn: điều này được tiết lộ bởi tâm lý màu sắc Tâm lý màu sắc: Rosa là "màu con gái" Tâm lý màu sắc: Violet có thể nhanh chóng trở nên chặt chẽ Tâm lý màu sắc: Màu xanh làm mát và giảm đau - thậm chí viêm cơ thể Tâm lý màu sắc: Màu xanh lá cây là niềm hy vọng - bởi vì nó đại diện cho sự phát triển và cuộc sống Tâm lý màu sắc: Màu vàng làm cho mọi thứ lớn hơn và thu hút mắt Tâm lý màu sắc: Màu đỏ tượng trưng cho năng lượng, tình yêu và sự gợi cảm, vì nó làm tă

• 2016

Vi lượng đồng căn, thuốc tu sĩ, phương pháp điều trị tại nhà, hoặc thảo dược? 56 loại thuốc giảm đau tự nhiên

Globuli, thảo mộc hay hoa? Thuộc về mỗi tủ thuốc: Globuli. Ảnh: iStock nội dung Vi lượng đồng căn: Với các hạt đau Monastic Medicine - loại thảo dược tốt nhất giúp Biện pháp khắc phục tại nhà - những gì bà khuyên ... Vi lượng đồng căn, y học tu viện hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà đã được chứng minh? Hãy thử những gì làm việc tốt nhất cho bạn. Vi lượng đồng căn: Với các hạt đau đầu Gelse

• 2016