Câu hỏi "Chế độ ăn uống nào phù hợp với tôi?" bạn đã tự hỏi mình chưa? Sau đó, bạn đang ở đây. Bởi vì chúng tôi có một bài kiểm tra cho bạn, trong đó cho bạn thấy câu trả lời.
Ảnh: iStock / AJ_Watt
Không phải mọi chế độ ăn uống đều phù hợp với mỗi người. Ví dụ, trong khi một số có thể không gặp vấn đề gì khi ăn một lượng nhỏ carbohydrate, bạn có thể thấy rất khó khăn. Không vấn đề gì Rốt cuộc, có những chế độ ăn uống và khái niệm dinh dưỡng rất khác nhau. Bây giờ tất cả bạn phải làm là tìm ra chế độ ăn uống phù hợp với bạn nhất . Chúng tôi có thể giúp bạn với bài kiểm tra này.
Chế độ ăn uống nào phù hợp với bạn? Với một bài kiểm tra nhanh để trả lời!
Tìm hiểu với thử nghiệm của chúng tôi đó là chương trình giảm béo hoàn hảo cho bạn. Bạn chỉ cần bỏ qua một bữa ăn, đếm calo hoặc làm thế nào về chế độ ăn kiêng Paleo? Chỉ cần trả lời các câu hỏi đơn giản sau đây và tìm ra phương pháp tốt nhất giúp bạn giảm cân. Quan trọng: Đừng suy nghĩ quá lâu về các lựa chọn trả lời và hoàn toàn trung thực với chính mình khi lựa chọn.
Dưới đây bạn sẽ tìm thấy một loạt các chế độ ăn kiêng khác nhau có thể giúp bạn với dự án của bạn.
Nhưng bây giờ hãy trả lời câu hỏi đầu tiên phù hợp với bạn.
Tìm kiếm một chế độ ăn kiêng? Chúng tôi có một lựa chọn nhỏ cho bạn ở đây:
Low Carb cho người mới bắt đầu - kế hoạch 7 ngày!
Kế hoạch ăn kiêng low carb: Cách giảm 5, 10 hoặc 20 kg
Low Carb High Fat: ăn uống và giảm béo cùng một lúc
Chế độ ăn trứng: Cách giảm cân bằng trứng!
Giảm cân với chế độ ăn kiêng Eskimo: Đây là cách cá làm tan mỡ của bạn!
