Đề XuấT, 2024

Editor Choice

Đây là cách bạn nhẹ nhàng thoát khỏi xỉ

Ursel Bühring, người sáng lập trường cây thuốc Freiburg (www.heilpflanzenschule.de), là một bác sĩ phi y khoa, y tá, nhà giáo dục thiên nhiên và giảng viên về liệu pháp tế bào học.

Như mới sinh!

Năm mới thức dậy, nhưng quá trình trao đổi chất của chúng ta vẫn ở trạng thái ngủ đông sâu nhất. Không có gì lạ: thức ăn thịnh soạn, buổi tối sofa ấm cúng và đồ ngọt là thứ làm dịu tâm hồn trong những ngày đen tối, nhưng đối với cơ thể thì cách sống này có nghĩa là rất nhiều công việc. Đôi khi nhiều đến nỗi các trung tâm cai nghiện của anh ta bị choáng ngợp với việc loại bỏ xỉ . Chuyên gia thảo dược Ursel Bühring nói gì, bởi vì cô ấy vừa viết về phương pháp điều trị cai nghiện một cuốn sách mới.

bella: Frau Bühring, slags là gì?

Ursel Bühring: Mặc dù từ xỉ là một thành ngữ nghiệp dư, nhưng theo tôi thì thuật ngữ này khá có ý nghĩa. Điều này đề cập đến các sản phẩm cuối cùng trao đổi chất như axit và độc tố.

Và một phương thuốc giải độc sau đó giúp?

Nó trông giống như một thạch cao trên da và cơ thể. Phương pháp điều trị bằng thảo dược và các loại thực vật khác là một cách tự nhiên để loại bỏ cơ thể các chất độc bị dồn nén tích lũy trong mô theo thời gian và hạn chế vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng.

Không thể sinh vật của chúng tôi làm điều đó một mình?

Trên thực tế, cơ thể của chúng ta với gan, thận, ruột và hệ bạch huyết tự nhiên có khả năng làm điều đó. Nhưng nếu anh ta quá tải, anh ta không còn tự thanh lọc được nữa. Ngay cả những người ăn uống tốt và sống có ý thức, bây giờ và sau đó loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể, mà chủ yếu là với thức ăn hoặc không khí trong cơ thể. Đó là, ví dụ, phụ gia thực phẩm, thành phần thuốc trừ sâu, hóa chất, mà còn cả thuốc. Rác này cần phải thoát ra một lần nữa để anh ta không bị bệnh. Do đó phương pháp chữa bệnh bằng thảo dược cũng thích hợp để chăm sóc và phòng ngừa nội tạng.

Chính xác thì một phương pháp giải độc làm gì?

Nó kích thích toàn bộ quá trình trao đổi chất, do đó xỉ có thể được vận chuyển dễ dàng hơn qua các kênh bạch huyết và bài tiết. Các tác động rất đa dạng: Hệ thống miễn dịch trở nên mạnh mẽ hơn, bạn có nhiều năng lượng hơn và thậm chí cả các miếng mỡ cũng bị phá vỡ. Ngay cả trong giấc ngủ, cách chữa như vậy có tác dụng tích cực. Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, nó cải thiện sự xuất hiện của làn da, cho làn da rõ ràng, tươi mới và săn chắc.

Làm thế nào để tôi nhận ra rằng một phương pháp chữa bệnh sẽ hữu ích cho tôi?

Ví dụ, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hoặc bất lực, bạn có thể không ngủ ngon hoặc tiêu hóa của bạn chậm chạp, bạn có thể có vấn đề về cơ xương khớp, đau đầu và các vấn đề về tuần hoàn, hoặc bạn có thể không tập trung. Tất cả những điều này có thể là một dấu hiệu cho thấy cơ thể và hệ thống miễn dịch bị quá tải với các chất gây căng thẳng, điều đó có nghĩa là các tế bào, cơ quan và cơ bắp không nhận đủ năng lượng.

Và tại sao vào mùa xuân?

Bạn thực sự có thể thanh lọc thường xuyên như bạn muốn và nó cảm thấy tốt. Nhưng nó có ý nghĩa hoàn hảo để làm cho các phương pháp chữa bệnh trở thành một thói quen thường xuyên, ngay cả trong các mùa khác. Phương pháp chữa bệnh được biết đến nhiều nhất vẫn là đầu năm, chữa bệnh mùa xuân. Đặc biệt là sau mùa đông, việc cai nghiện đặc biệt tốt, tạo động lực mới. Chỉ vì quá trình trao đổi chất trong mùa đông chậm chạp, chúng ta di chuyển ít hơn, hiếm khi nhận được không khí trong lành và ánh nắng mặt trời, ăn uống thịnh soạn và quan trọng. Bằng cách chữa trị, bạn cảm thấy như trẻ sơ sinh. Đặc biệt là gan và mật, ruột, bàng quang và thận, hệ thống cơ xương và lợi ích da từ một phương pháp chữa bệnh mùa xuân.

Tại sao thực vật và thảo mộc rất tốt cho nó?

Thiên nhiên cung cấp cho chúng ta loại thuốc tốt nhất. Và nó cũng ngon! Thực vật và thảo mộc rất giàu các thành phần có giá trị như vitamin, khoáng chất và tinh dầu mà cơ thể chúng ta có thể sử dụng tối ưu. Tất nhiên, nếu bạn không tự thu thập và thu hoạch, nhưng đã sử dụng các chế phẩm hoặc trà thành phẩm và nước ép thực vật tươi có chất lượng tốt từ cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Vào mùa xuân, các loại cây lợi tiểu như cây tầm ma và bồ công anh, hoạt hóa gan như cây yarrow, cây ruột và psyllium, như hoa chanh hoặc gừng, hỗ trợ da của chúng ta như cơ quan bài tiết lớn nhất. Tất cả các loại thực vật có chất đắng, như rau diếp xoăn và cây khổ sâm, đều kích thích các chức năng của mật.

Những gì cần được xem xét?

Làm cho mùa xuân chữa ba đến tối đa chín tuần. Các loại trà hoặc nước ép thực vật tươi và các loại thảo mộc hoang dã là cơ sở. Điều quan trọng là không vượt quá liều hàng ngày tương ứng. Và tránh càng nhiều càng tốt trong thời gian này trên thực phẩm nặng và (quá nhiều) rượu và cà phê. Bất cứ ai sau đó di chuyển một chút trong không khí trong lành cũng sẽ thúc đẩy lưu thông và trao đổi chất của họ. Thận trọng trong trường hợp bệnh tiểu đường, bệnh gan và thận. Bạn nên tìm tư vấn y tế trước.

sách Khuyến nghị

Trong "Chữa bệnh cho cơ thể và tâm hồn" Ursel Bühring mô tả một cách chi tiết và thực tế về cách bạn có thể thanh lọc cơ thể trong tất cả các mùa và hỗ trợ mọi cơ quan (Ulmer, 24, 90 Euro).

Top