Đề XuấT, 2024

Editor Choice

Phản ứng kinh tuyến cảm giác tự độngASMR: Ngủ ngon hơn sau khi "cực khoái trong đầu

Ngôi sao YouTube Maria giải thích về tác dụng của ASMR
Ảnh: YouTube

Hiện tượng mới ASMR giúp đi vào giấc ngủ

Phát radio giúp trẻ em ngủ, khi người lớn chúng ta ngủ như sex sau một hòn đá. Hiện tượng ASMR kết hợp cả hai: Một giọng nói thì thầm nhẹ nhàng hoạt động giống như một "cực khoái cho não" - và đảm bảo giấc ngủ sâu, chắc.

Ai mà không biết rằng: Có bạn nằm vào buổi tối, mệt mỏi và làm việc trên giường - và đột nhiên đầu óc tỉnh táo trở lại. Các vấn đề và căng thẳng thường xuyên ngăn khoảng một phần ba người Đức ngủ thiếp đi. Điều gì giúp chống lại nó? Nghe các nghi thức như uống trà, nghe nhạc hoặc phát radio và gần đây xem video YouTube của Maria Maria.

Kênh "GentleWhispering" của họ đã được theo dõi bởi khoảng 400.000 người đăng ký, những người đang lắng nghe giấc ngủ từ giọng nói nhẹ nhàng của Maria và những chuyển động bình tĩnh, trôi chảy của họ. Hiện tượng mới này, được gọi là ASMR (Phản ứng kinh tuyến cảm giác tự động), mô tả sự phục hồi từ các âm thanh như tiếng kêu, tiếng rít nước hoặc giọng nói êm dịu.

ASMR hoạt động như "cực khoái trong đầu"

"Đó là một cảm giác dễ chịu, ngứa ran mà bạn cảm thấy khi nghe những giọng ca nhẹ nhàng, nhạy cảm", Maria ASMR giải thích trong một trong những video của mình. Và hơn nữa: "Nó bắt đầu bằng một cái gai ở phía sau đầu và sau đó lan ra cột sống." Ngứa, ngứa ran và thư giãn - không có gì lạ khi các chuyên gia mô tả ASMR là "cực khoái trong đầu" . Giống như cực khoái tình dục, não bị tắt và kích thích bị phá vỡ.

Đối với bất cứ ai cũng muốn kiểm tra cảm giác "cực khoái trong đầu" như thế nào, đây là video của Maria.

Top