Ảnh: liên minh hình ảnh
Điều gì giúp chống lại chứng hôi miệng?
Mọi người đều biết điều đó: bạn có một cuộc trò chuyện thú vị, nhưng mùi khó chịu này đến từ đâu? Ồ không, đối tác của tôi không đánh răng?
Vệ sinh răng miệng kém có thể là một nguyên nhân gây hôi miệng, nhưng nó không phải là như vậy. Nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn được xác định là gây ra mùi hôi.
Miệng chỉ là một sinh vật thuộc loại đặc biệt: Nó có rất nhiều vi khuẩn, luôn bận rộn để phân hủy tế bào chết và thức ăn thừa. Có ai tự hỏi rằng thỉnh thoảng một mùi hương lẻn vào hơi thở của chúng ta, mà bạn có thể đánh bại cả ma cà rồng trong cuộc chạy trốn?
Đặc biệt là mùi tỏi và hành. Thực phẩm giàu protein như sữa chua cũng khiến chúng ta nếm nhiều hơn người ăn chay và thực phẩm giàu chất xơ như trái cây và rau quả. Nhưng bạn có thể làm gì khác cho một hơi thở tươi mát? Có một vài loại thực phẩm trung hòa hoặc ngăn mùi khó chịu. Chúng tôi đã tổng hợp 10 loại thực phẩm quan trọng nhất để mang lại hơi thở tốt cho bạn.
