Tôi thích chính mình! Không bao giờ một lần nữa ăn mặc khủng hoảng, phức tạp và tự nghi ngờ: Bảy quy tắc quan trọng nhất trên đường đến kết thúc hạnh phúc với chính chúng ta.
Ảnh: Oliver Rossi / Corbis
Mỗi chúng ta đều có một người bạn gái như vậy: một người không hoàn hảo, nhưng bằng cách nào đó đẹp bởi vì nó tỏa sáng từ bên trong . Những điều kỳ quặc - cô ấy luôn trễ hẹn, luôn luôn sơn móng tay bong tróc và không thể nấu ăn chút nào - nhưng bạn chỉ cần yêu cô ấy. Một người cười quá to, nhưng bạn không thể không cười theo . Ba cuộn nhỏ phía trên vành đai vẫn là người đầu tiên ra ngoài mỗi khi họ ra ngoài. Ai ấm áp, thân thiện và ấm áp đến nỗi một người sợ hãi, cô ấy cho đi rất nhiều thứ mà bạn không bao giờ có thể trả lại cho cô ấy trong cuộc sống. Hầu như được đảm bảo, người bạn này là một loài quý hiếm: một người phụ nữ yêu bản thân mình.
Loài này đang bị đe dọa tuyệt chủng như loài cóc bụng đỏ. Thật không may, hầu hết phụ nữ là vô cùng quan trọng, vô hại, thậm chí có ý nghĩa. Họ luôn chỉ nhìn thấy những gì họ không có - thay vì nhận ra những gì làm cho họ đáng yêu. Tại sao điều này là như vậy, mỗi người có lý do riêng. Nhưng đối với nhiều người, sự tự phê bình này là kết quả của một sự kết hợp không thuận lợi: cha mẹ có thể chỉ trích tốt hơn khuyến khích, và áp lực cao từ bên ngoài, nhưng đặc biệt là từ bên trong.
Tuy nhiên, có một vài người thành công trong việc xây dựng lòng tự trọng của họ và tránh mọi thứ xảy ra với chúng ta mỗi ngày về lý tưởng, yêu cầu và lăng mạ. Bạn làm gì khác với những người khác?
Nếu chúng ta muốn học cách yêu chính mình, chúng ta phải có can đảm để tự đứng lên. Chỉ sau đó chúng ta sẽ cho mình cơ hội mà chúng ta xứng đáng.
Dưới đây là bảy quy tắc chính để xây dựng lòng tự trọng :
1. Đừng tin vào lời nói dối "hãy giữ nguyên như bạn"!
Chấp nhận bản thân không có nghĩa là người ta không nên tự làm việc. Bởi vì một số điều làm phiền chúng tôi - ví dụ. Ví dụ, không có khả năng nói không thể và nên được thay đổi.
2. Bao quanh bạn với những người thích bạn!
Bởi vì họ là tấm gương mà bạn thực sự có thể dựa vào. Bạn được đảm bảo sẽ tha thứ nhiều hơn chính bạn - bởi vì họ biết những gì họ có về bạn. Bạn vẫn chưa học được điều đó.
3. Lắng nghe những người bạn hỏi bạn!
Chúng tôi là ai trong tim cho chúng tôi biết ý kiến của mình một cách cởi mở. Chúng tôi cần những kẻ lừa đảo như vậy để tận dụng tối đa chúng tôi.
4. Thành thật với chính mình!
Chỉ khi chúng ta đứng trước cảm xúc và khát khao của mình, chúng ta cũng đứng lên vì nhu cầu của mình. Và sự tự tin của chúng ta sẽ phát triển.
5. Hãy cho mình thời gian với bạn!
Chúng ta thường cần thời gian giải trí với chính mình. Thời gian trong đó chúng ta chỉ làm những gì chúng ta cảm thấy muốn làm. Những người khác nên tận hưởng công ty của chúng ta như thế nào nếu chúng ta không thể tự làm điều đó?
6. Ngừng cãi nhau với cơ thể của bạn!
Đừng luôn phàn nàn về những nhược điểm nhỏ. Họ chỉ làm cho bạn đặc biệt. Và nếu một cái gì đó thực sự làm phiền bạn, tự phê bình chỉ mang lại một cái gì đó khi hành động theo sau.
7. Tin tưởng chính mình!
Chỉ chờ đợi số phận để thực hiện mong muốn của chúng tôi chưa bao giờ làm việc. Dũng cảm phiêu lưu mới, tin tưởng bản thân vào một cái gì đó. Mỗi thành công nhỏ sẽ khiến bạn tự hào và mạnh mẽ.
Thêm mẹo & thủ thuật trên FACEBOOK!
