Ảnh: John Fedele / Pha trộn hình ảnh / Corbis
Chúc ngủ ngon
"Mơ một cái gì đó thật đẹp!" nó thường được gọi trước khi đi ngủ. Và không phải không có lý do chính đáng: Những giấc mơ tốt cuối cùng cũng có tác động tích cực đến hình thức hàng ngày và hiệu suất. Nhưng những gì bạn mơ ước, bạn có thể ảnh hưởng rất ít, phải không? Không hoàn toàn đúng, vì may mắn có một ứng dụng sáng tạo mà bạn có thể ngủ ngon hơn và mơ ước.
Dream: ON là tên của ứng dụng điện thoại thông minh được phát triển bởi Richard Wiseman, một giáo sư tâm lý học và cựu ảo thuật gia. Anh ấy thích gọi phát minh của mình là "mánh khóe tốt nhất" bằng một cái nháy mắt.
Tuy nhiên, ma thuật không liên quan nhiều đến ma thuật, bởi vì Dream: ON dựa trên một nguyên tắc đơn giản nhưng khéo léo: âm thanh được cài đặt sẵn ảnh hưởng tích cực đến giấc mơ.
Trước khi ngủ, như với đồng hồ báo thức thông thường, hãy đặt thời gian thức dậy mong muốn và sau đó chọn tiếng ồn nền. Tại đây, bạn có thể lựa chọn giữa 40 âm thanh xung quanh khác nhau, bao gồm các tác phẩm kinh điển như khu vườn yên bình hay rừng nhiệt đới, cũng như những điều kỳ quái như một quán rượu ở miền Tây hoang dã với kính đeo bám và chăn thả ngựa. Theo yêu cầu của một số người dùng, giờ đây thậm chí còn có nhạc nền "50 sắc thái xám" cho giấc mơ của riêng bạn.
Điện thoại chỉ đơn giản được đặt ở góc giường và đăng ký từ đó các chuyển động của chủ sở hữu của nó. Ngay khi ứng dụng ngừng phát hiện chuyển động, điển hình cho giai đoạn mơ ước, chương trình bắt đầu. Những âm thanh giúp định hướng giấc mơ theo một hướng nhất định. Dream: ON người dùng, ví dụ, báo cáo những giấc mơ hài hước sau khi thuê âm thanh của một câu lạc bộ hài kịch.
Tất cả điều này chỉ xảy ra trong nửa giờ trước khi thức dậy. Theo nhà phát minh của Dream: ON, đây là giai đoạn ngủ thiết yếu có ảnh hưởng lâu dài đến hình thức hàng ngày. Nếu trải nghiệm giấc mơ là tích cực, tâm trạng cũng tốt hơn.
Tính năng "Báo thức thông minh" của ứng dụng cho phép người ngủ thức dậy vào buổi sáng khi anh ta di chuyển nhiều - trong giai đoạn ngủ nhẹ này, việc thức dậy dễ dàng hơn nhiều.
Trong khi đó, ứng dụng cho giấc ngủ ngon hơn đã được tải xuống khoảng 500.000 lần - và nhiều người dùng bị thuyết phục về kết quả. Vì vậy, nó đáng để thử!
Thêm tin tức và xu hướng trên FACEBOOK!
