Lời khuyên cho tất cả các loại mua sắm
Có mua sắm thực sự làm cho bạn hạnh phúc? Có, nhưng chỉ khi bạn có sở trường về các bộ phận sẽ mang lại cho bạn niềm vui về lâu dài.
Ảnh: iStockphoto.com
- Người mua sắm thất vọng
- Người vi phạm nhiều lần
- Người chưa quyết định
- Người cầu toàn
- Người mua tự phát
- Chi tiêu hạnh phúc: 5 lời khuyên thực sự đáng giá
Người mua sắm thất vọng
Một điều trước: Tất nhiên, một số loại mua sắm không hoạt động trong mỗi chúng ta. Điều này tuy nhiên đặc biệt phổ biến. Người mua thất vọng cổ điển nghĩ rằng: Tôi đã kiếm được điều đó! Và yêu cảm giác ấm cúng khi cô vuốt ve chiếc áo len cashmere mới. Thật không may, sự hưng phấn xì hơi nhanh hơn số tiền được ghi nợ từ tài khoản.
Chia sẻ là hợp thời trang! Các trang web tốt nhất để chia sẻ:
Đằng sau nó là gì?
Ở đây ai đó muốn phân tâm từ các vấn đề. "Đây có thể là sự thất vọng cấp tính, chẳng hạn như cãi nhau với đối tác, hoặc giận dữ dồn nén, giống như cảm giác làm việc sai trái", huấn luyện viên tiền bạc Nicole Rupp (geldbeziehung.de) nói. Tất nhiên, thật hấp dẫn khi để những cảm xúc tiêu cực được người phụ nữ bán hàng tâng bốc. Nhưng: "Một sự mua bán thất vọng không bao giờ khiến bạn hạnh phúc mãi mãi bởi vì nó luôn nhắc nhở bạn về tâm trạng tệ hại mà bạn có với bạn."
giải pháp hạnh phúc
Bạn có biết điều đó không? Sau đó chuẩn bị cho cuộc tấn công thất vọng tiếp theo NGAY BÂY GIỜ! "Hãy suy nghĩ về những gì bạn thích làm, và thay vào đó hãy làm điều đó trước khi bạn rút ví", Rupp khuyên. Ví dụ: nấu ăn với bạn bè, nhảy múa, đi xem phim. Tất nhiên, đó thường không phải là một niềm vui miễn phí. Nhưng một trong những hoạt động. Nếu bạn không muốn làm mà không có quần áo mới, bạn cũng có thể "nâng cấp" những thứ bị loại bỏ, vì vậy hãy thêm gia vị bằng đinh tán - một xu hướng lớn!
Người vi phạm nhiều lần
Điển hình cho người phụ nữ này là kịch bản sau đây: Cô phát hiện ra một bộ jumpsuit xa hoa. Nhưng đừng mang anh ta theo. Cô đặt quần short sequin ngọt ngào trở lại. Không bao giờ chọn nó mặc dù. Nhưng cô ấy về nhà với một chiếc áo sọc đơn giản, trong đó cô ấy đã có mười mảnh.
Đằng sau nó là gì?
"Thay đổi mà không thay đổi" là những gì tiền mà huấn luyện viên Nicole Rupp gọi là hành vi mua này. Bạn muốn làm một cái gì đó khác biệt, thử một cái gì đó khác thường, nhưng cuối cùng bạn không dám. Vì vậy, bạn nên tiếp cận tốt hơn với người bạn biết chắc chắn: Điều đó chắc chắn phù hợp!
giải pháp hạnh phúc
Hạnh phúc là tốt, thử thách bản thân đôi khi tốt hơn. Nicole Rupp khuyên nên thể hiện lòng can đảm - và chỉ cần thử phần xu hướng kỳ lạ. "Chỉ skann phát triển, " chuyên gia nói. Có lẽ sau đó bạn sẽ nhận thấy: "Đàn ông, nó làm tôi cảm thấy thoải mái hơn!" Và nếu bạn chú ý trong chiếc váy maxi: "Ồ không, trong chiếc áo sọc tôi là tôi nhiều hơn" - cũng tốt! Sau đó, bạn biết nó ít nhất là chính xác. Mẹo cho người mua hàng trực tuyến: so sánh giỏ hàng với nội dung của tủ ở cuối. Tất cả mọi thứ tăng gấp đôi, bay ra một cách nghiêm ngặt một lần nữa!
Người chưa quyết định
Tôi lấy ống hay quần jean của bạn trai? Là áo khoác quá hồng, váy quá ngắn? Những câu hỏi như vậy liên tục được đặt ra bởi một kiểu mua sắm như vậy - và sau một thời gian dài qua lại, họ trở về nhà tay không.
Đằng sau nó là gì?
"Thành công đòi hỏi bạn có thể đưa ra quyết định, " Rupp giải thích. Vì vậy, bất cứ ai nghiền ngẫm về việc mua hàng mãi mãi có lẽ là người khác giữ tất cả các tùy chọn mở. Hoặc anh ta sợ sự chia ly, trong trường hợp này thay thế. Hoặc đơn giản: anh ta không bị thuyết phục.
giải pháp hạnh phúc
"Khả năng đưa ra quyết định được thực hiện tốt nhất trong các tình huống hàng ngày", chuyên gia nói. Ví dụ: Trong nhà hàng, hãy chắc chắn gọi món đầu tiên hấp dẫn bạn một cách tự nhiên - và sau đó đóng thẻ ngay lập tức. Đối với việc mua sắm chính nó: Làm cho bạn một thời gian biểu. Bạn cần loại trang phục nào? Tại sao nó phải phù hợp? Những màu nào được loại bỏ? Nó có thể có giá bao nhiêu? "Viết tất cả các tiêu chí lên một tờ giấy và mang theo bên mình", Rupp khuyến nghị. Nếu bạn không tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm, cài đặt có thể không đúng - cửa hàng quá rác, âm nhạc quá to, trợ lý cửa hàng quá hợp thời trang. Sau đó, nó nói: tắt đến cửa hàng tiếp theo!
Người cầu toàn
Cô ấy biết chính xác quần jean mới của mình sẽ trông như thế nào, vì vậy cô ấy cần rất nhiều thời gian. Để phát trực tuyến vào mọi cửa hàng, nhấp qua tất cả các biến thể trực tuyến và liệt kê ưu và nhược điểm. Tuy nhiên, cô luôn mua một thứ: cảm giác buồn tẻ khi học sai.
Đằng sau nó là gì?
"Mua sắm là căng thẳng cho người phụ nữ này, " huấn luyện viên quan hệ tiền bạc Rupp nói. Điều này không chỉ có được cô ấy, mà còn là bạn đồng hành của cô ấy. Và người bán hàng. Rốt cuộc, một giao dịch mua không bao giờ thỏa mãn cô ấy - bởi vì vấn đề của cô ấy sâu sắc hơn: cô ấy tuyên bố sẽ làm mọi thứ đúng. "Ngay cả khi ở nhà, cô ấy vẫn tự hỏi liệu cô ấy có thực sự có phần tốt nhất không."
giải pháp hạnh phúc
Đôi khi bạn có cảm thấy như vậy không? Sau đó, bạn phải học, dù muốn hay không, để trở nên thoải mái hơn một chút và giảm bớt những yêu sách (thường là quá mức) một chút. "Tất nhiên điều đó không có nghĩa là bạn nên thỏa hiệp khập khiễng", chuyên gia giải thích. Các tiêu chí thực sự quan trọng đối với bạn cần được đáp ứng (xem phần "Không quyết định"). Mặt khác, nếu điện thoại thông minh phong cách nhất thực sự có các tính năng tốt nhất, bạn sẽ không bao giờ phát hiện ra - nhưng mất nhiều thời gian hơn để so sánh. Và, hãy đối mặt với nó, bạn thực sự có thể lưu nó.
Người mua tự phát
Cô mua sắm với một nhiệm vụ: Một chiếc áo khoác mùa đông phải đến, khẩn trương. Nhưng sau đó cô ấy mua một chiếc áo dễ thương ở đây. Có một chuỗi đồ nư. Hai cửa hàng vẫn có một gói ba áo. Và máy bơm gợi cảm đối diện. Buổi tối cô về nhà với đầy túi. Nhưng không có áo khoác mùa đông.
Đằng sau nó là gì?
"Bộ sưu tập mang tất cả mọi người, " Nicole Rupp nói. Chúng tôi muốn mua một cái gì đó thay vì không có gì. Chúng tôi được hướng dẫn bởi tình huống: Có lẽ tâm trạng của chúng tôi rất tốt đến mức chúng tôi muốn ăn mừng nó với đôi giày mới. Hoặc chúng tôi đứng trong cửa hàng quá lâu đến nỗi cảm thấy không ổn khi đi lại mà không có túi đựng hàng tạp hóa nữa. "Trong một giao dịch mua tự phát, hưng phấn của chúng tôi thường chỉ ở mức tầm thường", chuyên gia giải thích.
giải pháp hạnh phúc
Thay vì dựa vào chế độ ăn uống mua sắm (chú ý, hiệu ứng yo-yo!), Hãy rút lại những điểm cụ thể. Nói: Nói không với chiếc váy thứ mười một, mặc dù người bán hàng gọi "Tuyệt vời!". Và tự hỏi: tôi sẽ hạnh phúc về điều đó trong sáu tuần chứ? Là câu trả lời không, ngón tay đi! Nhân tiện: thay vì mua hàng tấn đồ trang sức, tốt hơn là nên tiết kiệm một thứ đặc biệt như túi hoặc một đôi giày của nhà thiết kế. Điều đó khiến chúng tôi tự hào, thậm chí nhiều tháng sau đó. Hoặc bạn chỉ đơn giản là chuyển hướng niềm vui của mua sắm tự phát - và làm cho nó trở thành niềm vui cho người khác. Thế nào rồi? Không phải người bạn thân nhất của bạn đã có chiếc thắt lưng đỏ đẹp này trong một thời gian dài sao? Thôi nào, đi nào!
Chi tiêu hạnh phúc: 5 lời khuyên thực sự đáng giá
Không chỉ khi mua sắm áp dụng: may mắn là khá thương mại! Năm chiến lược về cách đầu tư tiền của bạn để nó cảm thấy tốt.
1) Kinh nghiệm
Cho dù bạn chi mười hay mười nghìn euro, trải nghiệm điều gì đó, từ một ngày sức khỏe đến một chuyến đi thế giới, điều đó khiến bạn hạnh phúc lâu hơn, như thể bạn đang mua những thứ tương đối đắt tiền. Bên cạnh đó, bạn hối tiếc nó ít thường xuyên hơn. Nhưng điều gì làm nên trải nghiệm hoàn hảo? Nhà tâm lý học người Canada Elizabeth Dunn và giáo sư Michael Norton của Harvard đề nghị trong cuốn sách "Tiền hạnh phúc" của họ chú ý đến ba điều: toàn bộ nên là "cơ hội một lần", đưa bạn đến với những người cùng chí hướng - và một câu chuyện hay.
2) Ít hơn
Bạn là một cologne, nhưng chưa bao giờ đến nhà thờ? Không có gì ngạc nhiên: những gì bạn luôn có thể có là không thú vị. Giống như những gì bạn liên tục làm. Ngoài ra, bạn càng sở hữu nhiều, bạn càng ít có thể hào hứng với những điều mới. Dunn và Norton khuyên bạn nên thay đổi hiệu ứng thói quen - và làm cho những trải nghiệm đẹp trở nên đặc biệt. Phương tiện: Đừng đối xử với bản thân liên tục pha cà phê để đi hoặc làm móng, nhưng chỉ bây giờ và sau đó. Vì vậy, bạn sẽ thích nó nhiều hơn khi (cuối cùng!) Lại là "Latte-Tag". Điều khiến bạn hạnh phúc là tiêu thụ những thứ không còn nữa. Ví dụ: bộ phim đang chạy lần cuối hoặc đôi giày chỉ tồn tại trong một cửa hàng duy nhất trong thành phố.
3) quản lý thời gian
Chúng tôi chờ đợi mãi mãi trên xe buýt hoặc xe lửa, thay vì lái taxi nhanh, hoặc chạy hàng giờ qua thành phố, chỉ để tiết kiệm một vài euro. Trên hết, chúng tôi mong muốn một điều nữa: nhiều thời gian hơn. Nghịch lý, Dunn và Norton tìm thấy. Họ nài nỉ đừng làm hỏng tinh thần của họ bằng những thứ nhàm chán như ủi, mà là tự mua ra càng thường xuyên càng tốt - và đưa ra những chiếc áo có nếp gấp để làm sạch chúng. Nhưng không phải để chải trong thời gian rảnh nơi, mà là để trải nghiệm những điều đẹp đẽ. Không phải bạn muốn quay lại chợ trời với em gái sao?
4) Niềm vui đẹp nhất
Chúng tôi cho thuê xe, xem phim trực tuyến, mua sắm bằng thẻ tín dụng. Thực hiện theo phương châm: Ngay lập tức, thanh toán vào ngày mai. Nhưng điều đó để lại cho chúng tôi một cơ hội tuyệt vời để có nhiều hạnh phúc hơn. Đối với những người phải chờ đợi một lễ hội hoặc túi, hãy mua dự đoán ngay. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng càng có nhiều người háo hức với một thành tích mới thì càng tốt. Hiệu quả bổ sung của thanh toán sớm: Khi ngày hòa nhạc hoặc túi ở đó, từ lâu đã bị kìm nén rằng niềm vui đắt đỏ như thế nào.
5) Hỗ trợ hoàn hảo
Chúng tôi biết rằng nó làm cho hạnh phúc để cung cấp niềm vui cho người khác. Các nhà khoa học Dunn và Norton nhưng biết bí mật cho hạnh phúc tối đa. Đầu tiên, nếu bạn không bị buộc phải cho đi, nhưng hãy làm điều đó theo ý chí tự do của riêng bạn. Thứ hai, khi bạn chi tiền cho những người bạn quan tâm nhất. Và thứ ba, nếu bạn biết chính xác phải làm gì với khoản đầu tư. Nói cách khác, mục đích càng cụ thể, nhà tài trợ càng hạnh phúc!
Bùa may mắn: "Tiền hạnh phúc" của Elizabeth Dunn và Michael Norton (Books4success, khoảng 20 Euro)
Những lời khuyên tâm lý thực tế hơn có thể được tìm thấy ở đây >>
