Ảnh: Kaspiic / iStock
Nhà văn người Pháp Voltaire đã nói: "Vì nó rất có lợi cho sức khỏe, tôi đã quyết định hạnh phúc".
Với các câu hỏi của chúng tôi, giờ đây bạn có thể nhanh chóng thấy trạng thái của phong vũ biểu may mắn cá nhân của bạn - và những gì bạn vẫn còn thiếu để đẩy nó lên.
Tôi có một mục tiêu?
Một người không biết anh ta sẽ đi đâu thì cuối cùng anh ta sẽ không bao giờ muốn đi. Đối với những người không biết những gì bạn muốn, một danh sách viết tay có thể hữu ích. Một mặt đến những điểm mà bạn không còn muốn trong cuộc sống của bạn. Mặt khác, các mục tiêu mà bạn thậm chí có thể coi là không thể đạt được hoặc điên rồ. Không vấn đề gì - hãy viết nó ra! Rất thường xuyên nó đã là một sự trợ giúp để xem những điều được viết ra trước mặt họ để có được sự rõ ràng hơn. Một mục tiêu làm cho cuộc sống thực sự đáng sống và thường nó chỉ là thứ yếu, nếu bạn có thể đạt được nó. Đi trên đường và theo dõi là những gì được tính.
Tôi có biết giới hạn của mình và tôi có tôn trọng chúng không?
Bạn có chú ý đến sức khỏe thể chất của bạn? Bạn có biết khi bạn đã làm việc, say rượu, khóc và đau buồn đủ không? Khi nào là đủ với sự nhàn rỗi và buông tay? Thỉnh thoảng để nó rách, làm việc ngoài giờ hoặc làm mình kiệt sức. Nhưng có một giới hạn cá nhân cho tất cả mọi thứ. Hãy cẩn thận không vượt quá chúng! Bởi vì đó là một biểu hiện lành mạnh và có chủ quyền của tình yêu bản thân thực sự.
Những người xung quanh tôi có thực sự tốt không?
Chúng ta thường bao quanh mình với những người không làm điều tốt cho chúng ta. Nhưng chúng tôi đàn áp thực tế này. Có lẽ bạn chỉ sợ bị chỉ trích hoặc bị giết khi chia tay? Thường thì đây là lý do đủ để phụ nữ ở lại trong các mối quan hệ và tình bạn không lành mạnh. Nhưng chính những người này là những người ăn năng lượng trong cuộc sống của chúng ta. Đặc biệt nếu môi trường của bạn không đánh giá cao khoản đầu tư của bạn, đã đến lúc tiết kiệm tài nguyên của bạn, rút lui và gọi rõ ràng là "Tạm biệt"!
Tôi có thể nói "không" không?
Nếu không, đó là thời gian cao! Không cho người khác luôn là "có" với bản thân và nhu cầu của chúng ta. Có thể trong một thời gian ngắn, nó sẽ gây khó chịu cho đồng nghiệp khi không nhận việc lần đầu tiên. Nhưng muộn nhất, nếu bạn không đẩy thêm một giờ không cần thiết, bạn sẽ vui mừng về điều "có" này với chính mình! Mới nhất, nếu bạn đã dành ngày Chủ nhật miễn phí xứng đáng của mình một lần mà không ghé thăm nhà luật hoặc người hàng xóm nghiện tin đồn, bạn sẽ vui mừng về chính xác "không" này.
Tôi có hạnh phúc với những gì tôi đã có?
Rất ít người hài lòng với những gì bạn có. Điều quan trọng là phải biết ơn những gì bạn đã có. Tại sao? Để thêm tích cực hơn cho cuộc sống của bạn! Sẽ luôn có những người có nhiều hơn và ít hơn họ. Nhưng ngay cả một Bill Gates hay Madonna cũng ghen tị với người khác vì điều gì đó. Hãy để người khác thúc đẩy người khác. Bạn cũng có thể làm điều đó - nếu không tốt hơn!
