Ảnh: iStock
Các biện pháp khắc phục từ thiên nhiên
Các thành phần hoạt chất Ibuprofen là một công cụ toàn diện thực sự cho đau, viêm và sốt, nhưng đối với các bệnh nhẹ hơn có những lựa chọn thay thế tự nhiên.
Nếu bạn bị đau dữ dội, bạn chắc chắn nên đi khám và không nên tự ý uống thuốc. Tuy nhiên, nếu nó ở đây, và vì một chút điều chỉnh và kéo, bạn không cần phải chạy thẳng đến tủ thuốc, cũng có những lựa chọn thay thế tự nhiên có thể nhẹ nhàng và làm giảm nhẹ các triệu chứng.
Dưới đây là 5 lựa chọn thay thế tự nhiên cho ibuprofen
1. gừng
Gừng là một kỳ quan thiên nhiên. Cây gia vị hơi cay có đặc tính giảm đau và chống viêm. Củ nhỏ giúp chống bong gân hoặc viêm khớp và có thể mang lại hiệu quả giảm đau khi bôi bên ngoài. Nhân tiện, gừng cũng là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng buồn nôn. Chỉ cần ăn một miếng nhỏ. Một mặt nó kích thích sự thèm ăn, mặt khác các chất cay nồng mang lại sự tiêu hóa trên một trot.
2. ớt cayenne
Ớt cayenne cũng có tác dụng giảm đau và chống viêm. Cách tốt nhất để thưởng thức gia vị chữa bệnh trong các thực phẩm yêu thích của anh ấy, nhưng đừng lạm dụng, tiêu cayenne nên được sử dụng một cách tiết kiệm, nếu không thực phẩm quá cay và không ăn được. Những người thích sử dụng gia vị cho các ứng dụng bên ngoài, trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và cửa hàng thực phẩm sức khỏe, có thuốc mỡ, kem và dầu với hạt tiêu cayenne cũng có tác dụng chống viêm.
3. vỏ cây liễu
Trong trường hợp chuột rút kinh nguyệt hàng tháng, vỏ cây liễu có thể là một thay thế tự nhiên cho thuốc chống co giật và thuốc giảm đau. Cây thuốc cũng giúp giảm đau cơ và đau đầu và là một hoạt chất tự nhiên để hạ sốt. Chú ý: Nếu bạn bị dị ứng với aspirin, bạn chắc chắn nên tránh xa vỏ cây liễu!
4. Củ nghệ
Củ nghệ có tác dụng chống viêm mạnh. Đặc biệt trong các bệnh khớp, bột màu vàng có tác dụng kỳ diệu. Nó có sẵn trong các hiệu thuốc ở dạng viên nang hoặc bột. Thận trọng: Trẻ em dưới ba tuổi không nên điều trị bằng hoạt chất tự nhiên này.
5. Arnica
Đối với đau cơ, nước mắt cơ hoặc viêm khớp dạng thấp, arnica thực vật chống viêm có thể giúp đỡ. Chú ý: Cây này chỉ được sử dụng bên ngoài và không nên dùng. Arica được hòa tan tốt nhất trong nước ấm và được bôi bằng miếng bọt biển hoặc vải vào các khu vực bị ảnh hưởng.
Bài viết này cũng có thể thú vị cho bạn: viên hay thảo dược? 56 loại thuốc giảm đau tự nhiên
(WW2)
