Ảnh: Getty Images
Theo dõi cân nặng
Một trong những khái niệm ăn kiêng thành công nhất: Người theo dõi cân nặng. Bây giờ Jean Nidetch, người sáng lập của Weight Watchers, đã qua đời ở tuổi 91.
Ở tuổi 38, cô nặng gần 100 kg. Đồ ngọt yêu thích của cô: kẹo dẻo - phủ sô cô la. Khi cô được một người bạn tiếp cận trong siêu thị, nếu cô có thai, có gì đó phải thay đổi. Năm lần một tuần cá, hai lát bánh mì, hai ly sữa tách kem. Nhiều trái cây và rau quả. Một khái niệm thành công. Ai đang nói chuyện Tác giả Jean Nidetch, người phát minh ra Người theo dõi cân nặng.
Người sáng lập của Weight Watchers Jean Nidetch đã chết. Bà qua đời ở tuổi 91, theo giám đốc công ty Jim Chambers.
Nidetch đã phải vật lộn với cân nặng của mình trong một thời gian dài - cho đến khi cô phát hiện ra khái niệm ghi điểm. Cô đã gặp gỡ bạn bè, nói với họ về ý tưởng của họ và thúc đẩy họ tham gia. Một năm sau, vào năm 1963, người phụ nữ gầy gò, tổ chức Weight Watchers International thành lập - cho đến ngày nay, một trong những khái niệm ăn kiêng thành công nhất.
