Đề XuấT, 2024

Editor Choice

Quá nôn nóng? Lời khuyên tuyệt vời cho sự bình an nội tâm

Phew, chúng ta vẫn phải đi bộ mãi mãi - hay không? Ngay cả một người bạn đồng hành tốt đẹp cũng mang lại cảm giác về thời gian của chúng ta.
Ảnh: iStock
nội dung
  1. Có phải chúng ta daaa sớm?
  2. Đồng hồ bên trong
  3. Thủ thuật chống lại sự thiếu kiên nhẫn
  4. Ước tính khoảng cách
  5. Làm thế nào bộ nhớ lừa dối chúng ta

Có phải chúng ta daaa sớm?

"Có phải chúng ta daaa sớm?" Khi còn nhỏ, chúng tôi cứ hỏi. Và thậm chí ngày nay chúng ta tự hỏi tại sao chúng ta thường đi sai khi chúng ta ước tính thời gian chờ đợi và khoảng cách. Điều gì đằng sau sự thiếu kiên nhẫn của chúng tôi.

Thật ra, chúng ta không có gì chống lại sự chờ đợi - nếu không chỉ là thời gian này sẽ luôn trôi qua rất chậm. Mười phút mà chúng ta dành ở phòng vé dường như là vô tận - bộ phim dài hai tiếng sau đó, chúng tôi cảm thấy, đã bị giật. Tại sao chúng ta thường quan niệm việc trôi qua phút và giờ là khác nhau? Và làm thế nào chúng ta bớt nôn nóng ?

Đồng hồ bên trong

"Trên thực tế, chúng ta thường chỉ đo thời gian bằng cảm giác", nhà nghiên cứu thời gian Marc Wittmann giải thích. Thay vì nhìn vào đồng hồ một lần nữa để tìm hiểu xem đã trôi qua bao nhiêu phút, chúng tôi ước tính một khoảng thời gian giống như bao nhiêu hoặc ít đã xảy ra trong thời gian đó. Chúng ta càng ít trải nghiệm, đồng hồ bên trong của chúng ta càng chậm hơn - vì vậy thời gian trôi qua cho một người bắn tỉa. chúng ta càng trở nên thiếu kiên nhẫn . Không phải vì không có gì do đó nó nói: thời gian là tương đối.

Thủ thuật chống lại sự thiếu kiên nhẫn

Vì vậy, những gì đang rút ngắn thời gian chờ đợi mà chúng ta không thể ảnh hưởng? Chính xác: mất tập trung. Không có vấn đề nếu bạn đang nhìn vào điện thoại thông minh, cuốn sách hoặc một cuộc nói chuyện nhỏ tốt đẹp . Ngẫu nhiên, thời gian chờ đợi - không có kiến ​​thức hoặc sự cống hiến của chúng tôi - thường được làm ngọt bằng một vài thủ thuật thiết kế thông minh. Ví dụ, không phải không có lý do, các khu vực chờ trước thang máy thường được trang bị gương hoặc màn hình. Họ nên bắt mắt chúng ta, đưa chúng ta đến những suy nghĩ khác, giải trí chúng ta - và rút ngắn thời gian chờ đợi.

Nó phục vụ cùng một mục đích là tại nhiều sân bay, các tuyến giữa khu vực đến và dải hành lý được cố tình mở rộng. Bởi vì: khi chúng ta chạy, thời gian trôi nhanh hơn đối với chúng ta, như thể chúng ta đứng hai chân trong bụng.

Ước tính khoảng cách

Thật dễ dàng để đánh lừa bộ não của chúng ta khi chúng ta ước tính khoảng thời gian chúng ta cần đi hoặc khoảng cách là bao lâu. Các nghiên cứu cho thấy chúng tôi xem xét những con đường có nhiều đường cong dài hơn những con đường thẳng. Tương tự như vậy, chúng tôi ước tính một tuyến đường dẫn ra khỏi thành phố hoặc đi lên dốc hoặc xuống dốc nhiều hơn so với trên một mặt phẳng chạy trên đường.

Làm thế nào bộ nhớ lừa dối chúng ta

Một nghiên cứu của Nhật Bản cũng cho thấy sau một vài năm, các tuyến đường đã biết - chẳng hạn như các tuyến đường đi làm - sẽ tự động được ước tính là dài hơn. Ở đây, những ấn tượng riêng lẻ của những tháng qua chỉ đơn giản là bộ não được tóm tắt - và "ngọn núi tưởng niệm" làm cho bản nhạc xuất hiện lâu hơn.

Cuối cùng, có một cái nhìn sâu sắc chung: "Đối với cảm nhận về thời gian của chúng tôi, chỉ những trải nghiệm mới đối với chúng tôi hoặc đã khiến chúng tôi xúc động đóng một phần, nhưng chúng tôi gán cho chúng một khoảng thời gian đặc biệt dài sau đó, " Wittmann nói.

Top