- Bí mật của bánh brownies ít calo của chúng tôi
- thành phần
- sự chuẩn bị
Brownies ít calo
Hôm nay chúng tôi nướng một chiếc bánh brownie ít calo và trao đổi táo với bơ và ca cao cho sô cô la. Một công thức ngon ngọt vô song.
Sô cô la có thể là tội lỗi? Không phải hôm nay! Chúng tôi nướng một chiếc bánh brownie ít calo và mong chờ một món sô cô la độc đáo.
Bí mật của bánh brownies ít calo của chúng tôi
Applesauce thay vì bơ. Và ca cao thay vì sô cô la. Sôcôla thiên đường và ngon ngọt tuyệt vời - một chiếc bánh sô cô la như trong sách. Và đó là một nửa lượng calo.
Trực tiếp từ lò nướng, trong miệng - ngày nay chúng ta không phải giữ lại. Trái lại! Chúng tôi không chỉ thưởng thức một, mà hai, có thể ba miếng bánh sô cô la. Và nếu bạn muốn thử bản gốc của Mỹ, chúng tôi có loại sô cô la ngon ngọt này dành cho bạn.
thành phần
2 quả trứng, 85 g bột mì, 30 g ca cao, 75 g đường, 190 g táo, 1/2 muỗng cà phê soda, 2 muỗng cà phê bột nở, 1/2 muỗng cà phê muối
sự chuẩn bị
1. Trộn bột mì, ca cao, bột nở, muối và soda với nhau. Đánh trứng với đường cho đến khi nổi bọt.
2. Nhấc các thành phần khô dưới trứng và trộn nhẹ nhàng với táo.
3. Đổ bột vào chảo nướng mỡ vuông (20x20 cm). Nướng trong lò nung nóng sẵn (bếp điện: 175 ° C / không khí lưu thông: 150 ° C / gas: xem nhà sản xuất) trong khoảng 20 phút, loại bỏ và để nguội. Cẩn thận lấy bánh ra khỏi khuôn và đặt trên giá dây, để nguội.
